Mamalena

Bindung und Bohne

Mama Lena

☕ Bindung & Bohne in Puch

In dieser Eltern-Kind-Gruppe musst du nicht perfekt sein. Hier kannst du sein wie du bist – so wie du
dich gerade fühlst. 💜

☕ Ein kleiner Moment nur für euch

Im Bindung & Bohne darfst du einfach ankommen. Ohne Erwartungen, ohne Druck.

Du verbringst bewusst Zeit mit deinem Kind, triffst andere Eltern und darfst gleichzeitig auch ein
bisschen auf dich selbst schauen.

Mit einer warmen Tasse Kaffee oder Tee in der Hand, guten Gesprächen und Momenten der Ruhe entsteht
ein Raum, in dem ihr euch beide wohlfühlen könnt.

🎵 Programm

Im gemeinsamen Kreis erleben wir kleine Rituale mit Liedern, Bewegung und Musik. Ich lade euch zu
einfachen Spielen, Klängen und Begegnungen ein, bei denen ihr als Mama/Papa aktiv mit eurem Kind dabei
seid.

Handpuppen und Kuscheltiere werden begrüßt, wir bewegen uns gemeinsam, hören Musik, singen und kommen
zwischendurch immer wieder in ruhige Momente, in denen ihr so gut es geht entspannen könnt.

Die Kinder bekommen die Möglichkeit viele tolle Instrumente und Spielsachen auszuprobieren.

Als Sonderkindergartenpädagogin greife ich auf einen langjährigen Erfahrungsschatz an Liedern und
Spielen zurück und begleite dein Kind individuell bei all den wunderbaren Sinneserfahrungen im
Bindung & Bohne.

Die gemeinsamen von mir angeleiteten Sequenzen im Kreis sind bewusst kurz gehalten. Je nach Entwicklung
und Interesse machen die Kinder natürlich länger oder kürzer mit – ganz wie es kommt und je nach Lust
und Laune.

💚 Zeit zum Durchatmen

Während der freien Spielzeit dürfen die Kinder die anregenden Spielsachen entdecken und ihr Eltern
bekommt von mir Kaffee oder Tee serviert und könnt euch untereinander austauschen.

Dann ist Zeit zum Durchatmen, Loslassen und so gut es geht Entspannen.

Als Mama weiß ich wie gut es tut zu hören, dass bei anderen auch nicht immer alles rund läuft und dass
man nicht die einzige mit einer schlechten Nacht ist.

Vielleicht willst du dir auch einmal etwas von der Seele reden – im
Bindung & Bohne ist ein sicherer Raum dafür.

Und es könnte ja sein, dass du mit lieben Worten gestärkt und ein paar Tipps und Ideen in petto nach
Hause gehst.

Mir ist bewusst, dass dein Kind Zeit brauchen wird um den neuen Raum, mich und die anderen
kennenzulernen.

Ich habe einen guten Draht zu Kindern und die meisten fassen schnell Vertrauen. Von Mal zu Mal werden
die Kinder mehr die Fühler ausstrecken und ihr könnt euren Kaffee genießen und euch in Ruhe austauschen.

Und wenn du dir auch nur ein bisschen Entspannung aus dem Bindung und Bohne mitnimmst und so gestärkt in
deinen Tag startest würde ich mich riesig freuen! ✨

Detail

☕ Bindung & Bohne erleben

Gönn dir eine kleine Pause vom Mama-Alltag – mit Kaffee, guten Gesprächen und einer liebevollen Zeit mit
deinem Kind.

Ich freue mich darauf dich und dein Kind kennenzulernen. 💜

Die Plätze sind bewusst klein gehalten, damit eine ruhige und persönliche Atmosphäre entstehen kann.

🍂
Kurse im Herbst 2026

Ab Herbst erwarten dich weitere Kurse und neue Angebote für dich und dein Baby/Kleinkind.

Die neuen Termine werden bald veröffentlicht.

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